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20 abril, 2018

Recetas rapidas y saludables mexicanas

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Hay una gran cantidad de recetas rápidas y saludables mexicanas una gran cantidad de vitaminas y minerales y carbohidratos a partir de muchos ingredientes nutritivos Como por ejemplo el aguacate.

Recetas rapidas y saludables mexicanas

Recetas rapidas y saludables mexicanas

Ingredientes para preparar Recetas rapidas y saludables mexicanas   dips de aguacate

Cebolla, 1.
Dientes de Ajo
Aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada
Caldo de pollo, 500 ml.
Aguacate
Lima
Condimentos Sal, pimienta y cilantro.

Como preparar las Recetas rapidas y saludables mexicanas con aguacate

 

El Aguacate tiene muchos minerales y aceites que son muy buenos para la salud así como también para reducir el colesterol una de las recetas saludables mexicanas más populares son las tortillas de maíz las cuales además de ser muy nutritivas y decorar muchos minerales también aportan mucha fibra el relleno se puede hacer diferentes maneras las carne de pollo son una de las recetas Recuerda que todas estas recetas además un fácil de preparar lo que necesites y lo siguiente.

La cebolla cortada en aros medio bajo la pechuga luego tiene que preparar y cocinar otros ingredientes Recuerda que también la carne pollo es uno de los tipos de carne baja calorías Y qué te ayuda hacer a perder peso también puedes incorporar con aguacate Y otras verduras .

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